陈楠尽回过头看向云希笑了笑道:“可以”
。
云希低下了头,撅了撅嘴,内心有点小窃喜。
陈楠尽松了松胳膊道:“云希,等下跟着我跑,还是你有什么想跑去看看的地方”
。
[啊。。。我来这里后,早晨时间都没有出去,也没有了解过。
也不知道哪里跑起来好一点,额。。。]
云希挠了挠脸蛋道:“我跟着你跑就好,嘻嘻~”
陈楠尽点了点头,原地摆动了起来,双手叉腰,摇起来头。
[啊!?]云希有点疑惑。
陈楠尽睁开眼睛看了看云希道:“热身运动,太久没跑步的不做等下容易拉伤。
刚刚体考完,体考前应该有训练过的”
。
云希反应了过来,在家摆烂摆傻了,随后也跟着陈楠尽做了起来。
云希有点别扭,但也跟着做了起来道:
“昂!对!”
这大清早的,两个人在这里叉着腰做头部运动。
估摸着哪个领居出来得被吓死。
深井冰叭,一大早,天刚亮,两个人就叉着腰在门口转脑袋。
很快,一个动作接着一个动作,很快就结束了晨跑前的热身。
随后由陈楠尽带头,两个人走到了楼下。
陈楠尽走着走着开口道:“开始跑啦~走吧”
云希开口道:“走起~”
两人迈步跑了起来,云希跟在陈楠尽身边。
随着迈步的度渐渐提升,微风也渐渐带动起来。
陈楠尽额头前的刘海被微风带动着飘到了一旁,露出一张俊美的面庞。
云希偷偷的看着陈楠尽几眼。
云希跟着陈楠尽的节奏,慢跑了起来,陈楠尽度比平时慢了很多。
考虑到云希没怎么锻炼,也就放慢了度,让云希可以轻松跟上。
陈楠尽虽然在跑步,但是有将一些注意力放在云希身上。
虽然现在很早,但路上还有些许行人,大部分是老年人。
老年人大部分会很早起床,因为年轻时候就养成了早睡早起的习惯。
还有就是老年人的睡眠时间也会比较少。
云希看了看身边的陈楠尽,顺便圆溜溜的眼睛四处张望。
。。。。。。