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第22章 拔河比赛（第1页）
第二十二节、拔河比赛
关于适应能力，再补充一点，如何提升适应能力？
为什么会写呢？因为这个东西确实存在。不容忽视的存在。
部队的带队干部，领导也在想办法处理这些事情。
多说一句，第一次带新兵的排长要注意哦。不要以为自己很厉害就完全藐视自己带的兵。自己带的兵在以后说不定就成了自己的助力。
兵都是一样的兵，至于带出来的兵的战斗力也是带兵干部能力的体现。
这一点很多人意识不到。不准确，应该是意识到了，排除不了。
毕竟作为领导，还是想方设法的帮助大家排除各种问题的。
并不是每个人都像郑凯那样热爱生活，积极投入到训练中的，第二故乡的感情不是每个人都瞬间就有的，毕竟并不是每个人的适应能力都是那么快的。
适应能力差的人，害怕融入新的环境。
有些人是意识不到这一点的。
能够意识到这一点的时候，肯定是经历了一些事情，或者看到一些事情。
真正厉害的人，适应能力都很强！提高自身的适应力可以通过思维认知、学习方法、演讲口才、心理学、身心灵成长五个方法。
我们每个人的生活都不可能一成不变，即便只想安于现状，很多时候也不得不随着时代的变迁，而被迫地适应外界的变化。虽然对于这种变化，我们的第一反应可能是抵制、抗拒，但如果我们懂得去适应环境的改变，那我们心里的“痛苦感”
就会降低很多。只有那些不愿意改变而又不得不去改变的人，才会心生痛苦，让自己陷入各种悲观、消极的情绪当中。
所以我们要为了跟随环境的变化而主动让自身做出变化。
更多的适应能力的表现，领导、正直、决心、团队建设、分析能力、归纳推理、演绎推理、项目管理、共情、资源管理、时间管理、优先排序、冲突管理、训练、概念化、战略思维、辅导、责任、透明化、全局观、承诺、灵活性、主动性、口头交流、书面交流……
说到提升自己的适应能力，一般来说无非就那么几点，开阔自己的思维，改变自己的心理惯性模式；制定远离舒适区的计划，体验式学习一段时间，找到做事的乐趣……
“哈~玛德，一上课，我就想睡觉。”
“困死了，一点意思都没有。”
韩兴壮和杨尚平难得有共同语言的时候。
提到上课，很多人都是这种状态，烦躁，是真的烦躁。
学不进去，实在学不进去。
“讲的什么玩意，啥也听不懂。”
“哎呀，既来之则安之。”
“郑展清你舌头不灵活就不要拽词了。”
这韩兴壮是遇到谁就怼谁呀……
“我觉得很受用啊，以前我不知道这些，通过学习，我知道很多东西。”
“羡慕郑凯你啊，到底是学习好的，可惜我们这些人都不是学习的料。”
看来这韩兴壮也不是谁都怼的。
“你们这些人就不能好好向郑凯学习，没事老是搁着吹牛逼，看看书会要你命啊。”
“班长，我也想看呀，可是书不想我呀，我一看书我就犯困。”
“你能干什么？训练训练不行，学习学习不行。”
“班长，不是有好消息吗，上课之后有什么活动来着？”
“对，不用训练了。臧其运。”
