“嗯,你去拿来跟爸爸一起玩。”
恰恰噔噔噔跑去拿了玩具枪,还是两把,其中一把分给了郑嘉言:“daddy!”
郑嘉言笑着接过。
尚哲啪地打了个响指:“!”
三个人在卧室里你追我赶地玩起枪战游戏。
尚哲喊道:“恰恰,你中枪啦!”
恰恰撅着屁股爬到床底下耍赖皮,咯咯咯笑个不停。
郑嘉言端着把空水枪,不知何时窜到了尚哲身后,戳着他腰上的痒痒肉:“不许动。”
“你犯规哈哈哈……”
尚哲腰上一软,只得缴械投降。
第49章减肥计划
尚哲开始了他的减肥计划。
他体型适中,从丁旗给他制定的阶段性目标来看,稍微克制一点就能完成任务,就是执行那些计划的时候遇到了一点点小麻烦。
比如他的节食计划。
管住自己的口腹之欲,尚哲还是颇有信心的,而且他的减肥食谱也没有很过分,保证了他每天所必须的营养,只是减少了肉类、淀粉类等高热量食物的摄入。
一周瘦两斤,他自认为会很顺利。
然而,恰恰和郑嘉言的介入给这一关增加了难度。
情况是这样的:
郑嘉言本来就对这个什么减肥计划不满意,看到尚哲被限制这个不能吃那个不能吃就更加不高兴,于是控制狂的本性发作了,那天吃饭的时候硬是夹了一块红烧肉给尚哲。
尚哲闻到肉味儿,吞了吞口水,把它夹到郑嘉言的碗里:“我不吃。”
郑嘉言板了脸,又把肉夹回去:“吃一块会怎么样?你好几顿没吃肉了。”
尚哲再夹过去:“我在减肥啊,这个太油了!”
“就吃一块,光用菜叶子噎饭,你不难受我看着都难受,听话!”
“哎呀说了不吃了,你不要捣乱!”
一块肉就这么在两双筷子中间被戳烂了,掉在了地上。
“我告诉你你今天必须吃点肉!你看你脸色都发黄了!”
“发什么黄,那都是你自己臆想的,我身体好的很。我跟你讲郑嘉言,我可是很有毅力很有骨气的,说不吃就不吃,我、就、不、吃!”