搜读>短跑之乡 > 第80章 系统化的奔跑（第2页）
第80章 系统化的奔跑（第2页）
“我，我，我去看一看……”
石鹏老师，说道。
说罢后，这石鹏老师就转身离去。
今天的校运会，看来是收到众多人的关注。石鹏老师，一边走着，一边想到。
操场，赛道上。
苏春翔，此刻在跑道边上，进行着热身运动。
苏春翔，晃一晃脑袋，摇一摇头，在哪里，进行着肩部以上肌肉的活动。这个动作，他做了4次。
苏春翔的肌肉活动，都是以4次，为单位地。
在这个苏春翔看来，将这个动作做好，才能够保证着身体的舒适。
大脑，是整个奔跑过程中，中枢神经，遥控处。
跑道的边上，秦束远和李祖，也在那里进行着赛前的热身。
“苏春翔，我们做这个热身活动，有用吗？”
李祖，说道。
这个胖胖地李祖，在说话的时候，给人的那份感觉，也是肉肉地。
苏春翔，倒是也好奇，这个赛前的热身，到底有没有用？
“这个，要不，你不做……试一试？”
苏春翔，笑着说道。
“我才不呢……你，你以为我傻子吗？”
李祖，说道。
李祖，很是人只认真地说道。
这个苏春翔皱了皱眉，停顿了一分钟。
“你，不傻……”
苏春翔，说道。
李祖，没有说话。
瞬间，苏春翔收到来自于李祖的负面情绪+1。o……
这个李祖，真的是小肚鸡肠。
苏春翔不再说话，而是继续做着自己的热身运动。
系统提示单臂上举，向内侧弯腰并伸展，重复3次。
苏春翔，想都没有想，照做。
做着这个动作，还有着系统提示，对于这个苏春翔来说，可是一件非常美好地事儿。
苏春翔，此刻在赛道的边上，认真地做着热身动作。
双腿并脚向前伸直并坐于地上，双手向前伸着，触到脚，然后重复。
什么稀奇的动作，让李祖，看傻了眼睛。
“苏春翔，你这个是干什么？是在游泳吗？”
李祖，说道。
