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第23章 桑切斯的惊讶(第1页)

训练,比赛。

胡闹的日子单调而充实。

当一月结束了四场比赛后,平时不怎么注意胡闹的却惊讶到了。

他最初来的时候,也是仔细看过的。

因为觉得没什么技术,又这么大年纪,所以才不去管他的,觉他就是因为钱多,玩票性质的。

他不喜欢用资本为所欲为的人,感觉污染了足球,但他无力反抗。

所以,哪怕是自己曾经的队友罗伯特的朋友,他也不会另眼相待。

可这几场踢下来,还有队内的训练,胡闹几乎是最认真,最积极的那个。

比那些梦想成为球星的小年轻都要认真。

他真正惊讶的是胡闹的后卫技术的进步。

这才多长时间?他居然从一个主要靠犯规防守的球员,变得真的有模有样了。

卡位、追球、抢落点,他玩得是越来越熟练了,他还会造越位。

最重要的是,得球后那一脚传球,也不再向先前那样,距离不过五米了。

没有压力的情况下,他居然能传出二十多米的长传,落点位置还不离谱,这就不得了。

他还没见过涨球速度这么快的,还是一个二十好几的大胖子。

胡闹没有外界的感慨,他反而有些心急。

确实,自己二十好几了,留给自己的时间不多了。

“罗伯特。”

莫拉塔脸色有些沉重地叫了声。

“怎么了?”

罗伯特边走过去边问道。

“这个月的减重是一公斤,少了一半。”

莫拉塔说道。

“什么?”

减少一点他能接受,可这一下就去掉了一半。

“体脂率呢?”

罗伯特问道。

“25%,比起半年前下降了20个点,这个还算理想。”

莫拉塔说道。

“看来是肌肉增得太多,这样不行,接下来除了腿部,其余地方都不做力量练习了,全改有氧运动。”

罗伯特说道。

“长跑?”

莫拉塔问道。

“不错,肌肉也要瘦身,否则以后灵活性大减。所以,接下来咱练灵活和协调为主。”

罗伯特说道。

于是,胡闹每天开始了他的十公里,这不但实现了他半年前五公里的梦想,还翻了倍。

罗伯特骑着个电单车跟在他的旁边,不时地提醒保持速度,注意姿势,同时也观察他的体能状况。

这个月因为正式比赛多0。1的原因,补上了月初两天没有小数积分差额。

所以也有34个积分,前两周用掉了13个积分,还剩余了21个。

下月的重点转到了灵活性和柔韧性上,所以加了一部分。

从目前教练对自己的使用最多也就是二十分钟,体能目前也足够了,可以缓缓。

而一直未加点的悟性,胡闹想加些,就像坚韧,表面不体现,作用肯定也会很大。

于是,胡闹加了:反应60120,柔韧60120,协调60120,悟性56/120,球感77120。

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