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  “教练，”

刘雪枫不敢置信的睁大眼睛，她试图维护自己的权益，和周云鹏讲道理，“那我能不能不要奖励了，这样就把处罚也取消吧。”

  她的要求当然遭到了拒绝。

  “雪枫啊，我这就得批评你了，身为运动员怎么能没有拼搏进取的精神呢，我们要用不言弃。”

  “为了激励你取得更好的比赛成绩，我决定给你的奖励和处罚都翻倍！你要是拿到了奖牌，我就给你放一周的假，要是没有，你就老老实实的给我养一周的鸡。”

  “哎。”

  刘雪枫能怎么办，叹一口气之后唯有加倍努力。

  第二天开始二百米预赛。

  虽然是第一次站上正式的二百米的赛场，但是刘雪枫具有良好的百米基础，第一次跑二百米就跑出了25。86，顺利通过预赛。

  相比于一百米，二百米的道次优劣更加明显。

  在八个赛道中，黄金道次是中间的三到五道。

  这不仅是因为在中间的赛道利于观察其他选手的表现，而且中间赛道弯道的幅度没有那么大，更加的利于自己的挥。

  于此相反，两边的赛道比较难跑。

  第一赛道一般作为备用赛道，不安排选手，最内侧的第二赛道变成为二百米米最难跑的赛道之一。

  二百米在最内侧，弯道弧度最大。此外，第二道的出位置也在最后，前半程一直处于落后的位置，给运动员造成极大的心理压力，增加运动员紧张的心理，无形之中增加了二百米跑步的难度。

  除了最内侧一道，最外侧一道同样是二百米米最难跑的赛道之一。

  和第二道相反，第九道的起跑点在最前方，这就意味着在前半程是自己一个人的比赛，看不到对手的比赛情况。

  而且第九道弯道距离过长，会无形中增加比赛的难度。外侧作为弧度最大的一个道次，经常会遇到内侧运动员追上来的情况，这也是对第九道运动员极大的心里挑战。

  此时，在半决赛比赛之前，田亦航看到刘雪枫排在第九道，也有点头疼。

  然而周云鹏却不当回事，拿着自己的保温杯神情自若的品着茶水，抽出空还安慰他，“小田，不要慌张，这都是小问题，你要相信刘雪枫第九道总是要有人要跑啊。”

  他当然知道第九道要有人跑，但是他不希望这个人是刘雪枫跑啊。这个赛道实在不太好。

  田亦航看周云鹏不当回事，只能亲自上阵，他赶紧将刘雪枫叫到身边，紧急做一番心理建设。

  “你在第九道，看不到其他运动员一点要跑好自己的节奏，好好跑，不要有心理压力。”

  “哪怕被别人追上来，你也一定要保持好心态，你的冲刺阶段是强项，一定要跑好自己的节奏，不要慌。这就是一场小比赛，千万不要有心理压力。”

  刘雪枫听着田亦航的反复交代，点点头。

  自从她经历过被世青赛琼斯带着跑的痛苦之后，她非常明白节奏的重要性，自然不会乱了阵脚。

  “放心吧，田助教，反正我在最外道，跑好自己的就行了，其他的事情等进入直道，到了冲刺阶段再说。”