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第4章 我们在太行山上17太行夜色下(第1页)

17。太行夜色(下)

白天学习训练,工作生活,一学期的计划,安排的满满当当,从不改变,按图索骥。到了晚上,读完报纸,看完新闻,有时学学歌,有时开开会,有时练队列,有时搞军体,大多的时候,属于自己的自习。第三年之后,有人买了电脑,中队就有了机房,一小群人,还可以学习电脑。qbasic和王码五笔,已经走进了学员队,还有小霸王学习机,啪啦啪啦练打字。

上自习课自我支配的时间,晚点名以后的一点自由时间,劭群全部用来练习单双杠,也就是器械体操。所谓的自由,也是原地的自由,没有统一安排,学员队原地活动。

这个时候的军胜,应该正徜徉在知识的海洋里,劈波斩浪。有女生的学员队,管的不会很严,当然也不能随心所欲。军校学员严禁谈恋爱,兵家大忌。不像大学,即便不是名正言顺,大家也是彼此心照不宣,无所顾忌,到了什么年龄就干什么样的事。偶尔有些男女学员,互生情愫,瓜田李下,更要注意影响,毕竟男女授受不亲。所以军胜他们的日子也挺难熬,天天守着,还不能吃。还不如劭群他们,直接没有,眼不见心不烦,天天抓训练。军胜的学院属于总部直属,衙门大,架子高,资源多,待遇相对较好。同学之中,藏龙卧虎,能量满满,太乙真人,后台硬实,背景复杂,凡人望其项背,不可同日而语。

鹏举跟劭群相差不多,但毕竟他们是两个轮的,没有那么多徒步的训练,但是轮子上的训练也是非常艰苦。晴天一身土,雨天一身泥。野外训练时间久矣,独有特征明显。油乎乎,脏兮兮,一看就是装甲兵。装甲兵操作装备,汽车要加油,我要喝红牛。装备离不开油,操作保养,维修维护,经常沾满一身油,洗不干净,洗完的衣服看上去总是脏乎乎的。

同理,黑乎乎,醉晕晕,一看就是野战军。徒步兵,天天风吹雨晒,满脸黑红,野外钻山越岭,跑来跳去,训练之后,走起路来一瘸一拐,跟喝多了酒的醉汉一样。

军胜跟劭群,同年出生,同时上军校,同在一座城,一个城中,一个郊区。多年以后,都是因为一份情,牵挂一座城。

军胜跟鹏举,同城老乡,相隔两年,两地军校。不同选择,不同人生。

三人都是从高中直接参军,报考军校,都曾经有过参军报国骑马打仗的英雄梦。而今梦未满,花正好,月半圆,征途依然铿锵,人生还在路上。

三个青学子,一段同心梦。大家各为各自的骏马,奔驰在各自辽阔的草原,钢枪紧握,战刀闪闪。

晚上的单双杠,感觉不一样。

没有人看,不用怕出丑,可以千万次的试,千万次的练。一次不行两次,两次不行三次,爱迪生的小板凳,一而再,再而三,自然三生万物。爱迪生也就成了伟大的明家。失败是成功之母。

没有人抢,一排排的单杠双杠,可以像吃自助餐一样,he1pyourse1f;也可以像斗地主抓了三个以上画一样,随便点菜。海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。跃吧,飞吧。只要你有力气,后宫佳丽三千,皆可雨露均沾。

还有偶遇,总是幸福的让人扑通扑通。这也是军胜触景生情,有感而,脱口而出的话:让人心动,扑通扑通的。单双杠的训练场,总会有神仙下凡。如鹏举所言,元星老仙,法力无边。一些其他学院队的学员,有的是快毕业的,有的是非毕业的,大多都是闲来无事,过来露两把刷子。也有如劭群这般,不相上下,半斤八两。这种偶遇,总会给劭群带来意想不到的收获,就像虚竹在天山童姥和李秋水拼斗时无意得到两人的九成内力。学习是最好的老师。别人的经验是最好的捷径。脑袋被苹果砸了的牛顿说过:如果我能看得更远一点的话,是因为我站在巨人的肩膀上。

劭群刚参加这种夜间活动时,就像山里打柴的樵夫,无意中看见两个白胡子老头下棋,实际上是两个神仙打架,自己破衣烂衫,棋艺拙劣,真的如坐井观天。

别人的动作如飞天,灵活轻盈;自己的基础解放前,一穷二白。力量不够,拉不上去,撑不起来。腹肌不够,端不起来,卷不上去。协调性不好,就像冬天的季节,屠夫肉铺上挂在钩子上的牛羊肉,一垂而下硬邦邦,偶尔晃一下,也是沉的很。

有了方向,就会有目标。有了目标,就会有任务。劭群给自己定了任务,无限的动力。给我上与跟我上,效果是不同的。要我干跟我要干,效果也是不同的。兴趣也是最好的老师,主动有作为。

每天晚上,即便不在训练场,躺在床上,劭群都会完成五个15o睡前小练兵,这个是陈班长支持的,也是欢喜的。陈班长就是喜欢热火朝天的训练场面,陈班长就是待见出类拔萃的军事训练尖子。15o个双腿深蹲起立,练腿部肌肉,一直到现在,劭群的腿部力量都是强。15o个拉力器开胸,练胸肌。15o个仰卧起坐,练腹肌。15o个俯卧撑,练臂力。15o秒端腹,还是练腹肌。5个15o,相当于高考5科每科15o分,满分75o分,他决心按照高中三年学习的方式来进行四年训练,以学习的方式实现训练的目标,争第一。这种训练,一直持续到从北6学院毕业。路漫漫其修远矣,日将上下而训练。

这些训练都要一次性完成,中间可以短停间歇。

俯卧撑通常是分四口气做完,先做5o个,再做4o个,再做3o个,再做3o个,做完之后,全身一软,俯身倒床,“咣当”

一声。

仰卧起坐对于劭群来讲有些难度,他用双脚勾住床架,双手抱头,迅起卧。前5o个很轻松,越往后难度越大,度就会放慢,全身力。双脚用力勾床,上体沉重躺下,身体的合力导致床架出“嘎吱嘎吱”

的声音,床板也有“扑通扑通”

的声音。其他学员对于他这种夸张的动作,坚韧的精神,都是在笑语中赞扬,大家包容性是很强的,从来没有埋怨过他影响大家休息。

端腹15o秒,第1分钟好坚持,越往后越难。两手放在小腹之上,或者置于两肋,不能抓床单,无依无靠,没着没落,一遍遍强忍着,一天天持续着。

扩胸和深蹲,都是在地下完成的,稍微好一些。做完地下的扩胸和深蹲动作,他们睡上铺的,通常是反拉着床架的横梁,用单杠二练习的动作卷上去的。刚开始卷不上去,需要人辅助,经常人仰马翻,脸红耳热。看到别人卷上去,自己技不如人,满脸尴尬,心里着急。

当时劭群还没有正式认识秦奋,所以自然不知道练习千斤卷。如果北6坚持练四年千斤卷,他也能像秦奋一样,钢腿铁臂,跟别人掰手腕,喊出“123”

,让别人先力,别人还是连一秒钟都坚持不了。就是这样无敌,不服高人有罪。

量变一定会实现质变。水滴石穿,绳锯木断。

九层之台,起于垒土;千里之行,始于足下。骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。

日久见人心,路遥知马力。

单杠一练习,也就是引体向上,劭群已经轻松的实现了突破1o个;双杠一练习,立臂撑,8个以上。单杠二练习,不摆浪,不助力,做6个,没问题;双杠二练习,摆动臂屈伸,也就是摆动上,越了一练习,8个以上。劭群现原来双杠二练习比一练习简单的多,全是靠技巧。

具备了这些条件,夜晚的偶遇,如鱼得水,器械开挂,体操的齿轮开始转动。基础与技术,犹如鸟之双翼,车之两轮。相辅相成,互为条件,不可偏废。

在后来的日子里,总会有神人出现。点拨一二,传授示范,真的是可遇而不可求,受益匪浅。

单杠三练习,立臂上,下杠动作平射而出,都是晚上练成的。第一次白天在军体场的器械场做时,陈江南班长和杨六安班长,还在下面紧张着保护着,生怕他摔着。立臂上杠,骑马奔腾,杠上翻转,然后他大胆的平射而出,稳稳落地,毫无怕意,心里十分亮堂。陈班长看着他的样子,非常疑惑,这小子胆真大,什么时候能做这个了?

尝到了胜利的喜悦,自然一不可收拾。

单杠四练习挂腿上,后倒奔马,后下杠,推杠展腹,比三练习简单多了,只要有技巧,只要抓得住,手不脱杠,没有危险。

单杠五练习屈伸上,又叫踹裤子,摆浪,屈伸,上杠,腹回环,双臂交叉,侧转展腹下,一气呵成。杠上飞跃,美的享受。全是技巧,天人神助。

单杠六练习跟单杠四练习类似,叉腿上,不像骑马奔腾,就像骑在杠上,两腿剪刀,后倒绕杠转,下杠还有两种姿势,上杠也有两种姿势。老部队,老动作。不同的部队,不同的花样。创意与变化,征服与挑战。

单杠七练习蹬杠下,这是劭群在北6,在陈班长面前,最自豪的一件事。全班是他第一个先学会,并连贯完成的。在全队也没有多少个,当然后来大家都会了,而且好多人做的比他要标准要漂亮,毕竟他的个子太高了,不适合做体操。他已经1米8o了,在北6长了四公分。

单杠七练习,上杠是在单杠三练习,跨越式的演绎而来。单杠三练习立臂上,单立臂。然后就是双立臂,他们班齐斌做双立臂最标准,也做得最多。齐斌肠胃不好,总喜欢吃生花生米,他说生花米养肠胃,他也经常给劭群吃。劭群听了杨六安班长的话,说自己的眼眉长得像林彪,林彪喜欢吃黄豆,他也想炒点黄豆装到兜子里面吃,可是没有这个条件。单杠七练习上杠动作有点像双立臂,前摆浪后上杠,推压杠,身体自然就上杠;顺势腹回环,有点像单杠五练习的腹回环;然后悬垂屈身上,有点像知了倒挂在树枝上,等待羽化成蝉,也有点像单杠五练习的摆浪屈身上;悬垂屈身上的动作继续连贯,双脚踩于两手之间,双手抓牢两端,身体从杠上垂直往下滑转,有点像随风吹而动的风轮,离地百尺旋转中的大风车,风中飘动的倒挂知了,滑转约9o度之后,借助旋转的向心力,两腿的蹬力,双手的抓力,身体蹬射而出,挺腹,身体反弓绷直,垂直落地。劭群第一次做这个动作,在学员队饭前小练兵时,小练兵场的器械场。这一次给了陈班长一个大大的意外惊喜,这个时候离他们毕业的日子也不太远了。劭群感觉自己的九阳真经和葵花宝典终于练成了,三年以来,千难万难,刻苦训练,终于可以给陈班长一个差不多的交代了,也勉强可以算作是一份礼物。

双杠三练习,难度系数极小。双杠四练习立臂上,需要端腹,考验腹肌。双杠五练习,前摆上,双杠六练习后摆上,都属于技巧性的动作。双杠七练习,劭群不知道叫什么名字,就知道是七练习。在杠端两臂内扣,身体悬垂端腹,摆动屈身上,这是最难的,倒立反转,倒立后下杠。在红军团雪峰山战斗模范连楼前的器械场,劭群佩戴红牌,在一群士兵的面前完成了双杠七练习,自此他们更是刮目相看。红牌学员,在野战部队,尤其是像红军团这样主抓训练的步兵团队,军事素质不好带不了兵,兵也看不起你。他强任他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江。只要你的军事素质牛逼,你就牛逼;只要你过别人,你就是老大。拿秒数,拿米数,拿环数,说话。跑得快,投的远,打得准。

双杠七练习,能完成这个很少,劭群跟秦奋交流时,秦奋两眼放光,十分兴奋,他没想到劭群竟然能做单双杠七练习。秦奋是炮兵学院毕业,兵种的指挥院校,学很多技术。秦奋向来很自负,他有自负的理由,有牛逼的资本。他明了炮兵快反,全军第一;他自驾进藏,梅里雪山,青海湖边,野战生存;他明敦敏砚台,改变几千年来古人传统的用墨方法,多国专利,神奇作品传世。秦奋始终看不起北6,大家都说,北6是头脑简单,四肢达,善于奔跑。在秦奋眼里,北6头脑确实简单,但四肢却不达,也不善于奔跑,一群傻子笨蛋。每每这时,劭群总是沉默。自从交流了通过四百米障碍每一个障碍物动作要领,甚至是每一个细节都能讨论半天,还可以边讲边做。再加上对单双杠七练习的交流,秦奋不再说北6头脑简单,四肢并不达,也不善于奔跑等这样的话。

秦奋终于说出了一句,北6果然厉害,还是能培养不少人才的。

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